《春秋左传正义》疏曰：“夏，大也。中国有礼仪之大，故称夏；有服章之美，谓之华。”为深入践行新时代文明实践，弘扬中华民族的传统汉服文化，时值“翰墨风华·人文醉白”2024上海醉白池公园秋季文化艺术节之际，上海醉白池公园特邀汉文化传播达人刘生兰来园，为公众平台报名的25名市民游客带来一场别开生面的“汉服文化赏析与体验”园艺大讲堂主题活动。

　　汉服脱胎于黄帝的制冕服，定型于周朝，为汉民族传统服饰的一部分，是世界上历史最悠久的民族服饰之一。古色古香的醉白讲堂内，刘老师身着一席华服妆造精彩亮相，仿佛穿越时空的使者，引领大家走进汉服的世界。讲座分为汉服文化发展史知识介绍、各朝代汉服特点介绍、汉礼展示互动、汉服试穿四部分内容。刘老师从三皇五帝开始，娓娓道来，至明代汉服衣冠的着装以及汉服的种类和形式，为大家呈现了一幅汉服文化发展的华美画卷。

　　中华有礼仪之大，“礼”在中国古代是社会的典章制度和道德规范。讲座中，刘老师现场教授了基本的汉服礼仪，学员们积极参与体验，揖礼、万福礼、拱手礼、叉手礼等学得有模有样，仿佛穿越到了那个礼仪之邦的盛世。

　　活动的高潮部分是现场换装体验环节，6位游客在刘老师的指导下试穿了汉服，亲身感受古典之美。刘老师结合现在“汉服热”的趋势，引导大家认识到：汉服的回归不是穿越，而是在认知、礼仪、节庆等方面与历史的真正打通，它丰富了人们的生活，提升了审美素养，强化了精神品位。

　　圣者曾言：“一朝天子一朝臣，一朝天人一朝民，一朝文化，一朝服饰。”历朝历代的服饰各有不同，但都体现了中华社会文明的累积、发展和进步。本次讲座内容丰富详实，服饰展示华丽，老师讲解细致入微。不仅让参与者领略到了汉族人民的聪明才智和高超工艺，还让大家接受了传统文化的精神洗礼并从中受益匪浅。醉白池作为新时代文明实践的重要阵地，一直以来，致力于中华优秀传统文化的传承和弘扬。此次活动的圆满开展，不仅让市民游客们领略到汉服之美，进一步激发对传统文化的兴趣和热爱，更让大家在亲身体验汉服之美过程中，感受中华文化的独特魅力。

上海醉白池公园

二〇二四年九月二十五日

撰文：醉白池  朱芳芳

摄影：醉白池  陈丹